در اساطیر یونان، انار به عنوان میوه مردگان شناخته می شود، زیرا گفته می شود که از خون آدونیس برخاسته است.
هادس، خدای عالم اموات، از دانه های انار برای فریب دادن پرسفونه برای بازگشت به جهان اموات برای چند ماه از هر سال استفاده می کرد.
خوردن انار به طور کلی می تواند اثرات ضد التهابی داشته باشد و از بدن انسان در برابر بیماری های مختلف مانند دیابت نوع 2 و چاقی محافظت کند.
مصرف منظم انار و رب انار تک نفره به بهبود سلامت روده، هضم غذا و جلوگیری از بیماری های روده کمک می کند.
اگر قبلاً انار نخورده‌اید، ممکن است از خود بپرسید:آیا انار چه مزه‌ای دارد؟
پاسخ این سوال این است که بسته به میزان رسیده بودن، ترش و حتی کمی ترش هستند. طعم آنها با آلبالوهای رسیده مقایسه شده است.
می تواند باعث برخی مشکلات معده شود. در حالی که مصرف بیش از حد این میوه هیچ عارضه بد مستقیمی نداشته است، اما مشخص شده است که برخی از مشکلات حساسیت معده دارد.
برای کسانی که سطح قند بالایی دارند خطر ایجاد می کند.
ممکن است با برخی داروها عوارض جانبی داشته باشد.
صبح بهترین زمان برای مصرف میوه ها در نظر گرفته می شود زیرا دستگاه گوارش قند میوه را به سرعت تجزیه می کند و تمام مواد مغذی را برای بدن ما فراهم می کند.
در اینجا برخی از فواید بالقوه انار آورده شده است.
آنتی اکسیدان ها انار در طول تاریخ به دلیل فواید سلامتی آن خورده شده است ،ویتامین سی، پیشگیری از سرطان، محافظت از بیماری آلزایمر، هضم، ضد التهاب، آرتروز.
بیماری قلبی. با این حال، به طور کلی، بهترین راه برای فهمیدن اینکه آیا انار خراب شده است یا خیر این است که بوی یا طعم آن گندیده باشد.
داخل انار قهوه ای است: اگر متوجه قهوه ای شدن داخل انار شدید، خراب شده است. همچنین ممکن است متوجه شوید که آرل‌ها نرم هستند – بسیار با آبدار و چاق بودن آنها در زمان رسیدن.
